Air fryerLow carb

Camarão empanado low carb

Camarão empanado em farinha de amêndoas e parmesão, crocante em 9 minutos. Sem óleo.

24 min no total 4 porções Fácil Atualizada em 13 de novembro de 2026

Ingredientes

Porções 4

As quantidades se ajustam ao número de porções. Itens “a gosto” ficam como estão.

Modo de preparo

  1. Seque muito bem os camarões. Água no empanado vira vapor e a casquinha não forma.

  2. Tempere com sal, pimenta e páprica.

  3. Passe cada camarão no ovo e depois na mistura de farinha de amêndoas com parmesão.

  4. Acomode na cesta sem sobrepor e borrife azeite.

  5. Asse a 200 °C por 8 a 10 minutos, virando uma vez na metade.

  6. Sirva na hora, com limão. Camarão esfria rápido.

O que faz diferença

  • Camarão passa do ponto rápido. Se estiver rosado e firme, tire.
  • Camarão grande empanar melhor que o pequeno. O pequeno seca.
  • Faça em duas levas se a cesta for pequena. Empanado amontoado fica mole.

Sobre esta receita

Receita desenvolvida e escrita pela equipe do Crocante Leve. Os tempos valem para uma cesta de 4 a 5 litros; modelos menores pedem mais tempo e levas menores. Leia o método antes de adaptar.